Varaa tunti

Kiertoharjoittelu

Perjantai, 26.05.2023 17:00 — 18:00

Ohjaaja: Iina

Kaikille sopivaa monipuolista liikuntaa! Kiertoharjoittelussa harjoitetaan monipuolisesti eri lihasryhmiä ja aerobista kuntoa eri pisteillä. Työaika ja lepoaika vaihtelee ja tunnin intensiteettiä voi säätää itse. Tunnin pitää ihana ja aurinkoinen työharjoittelijamme Iina, joka valmistuu liikunta-alan ammattilaiseksi. Tämä tunti sopii aivan kaikille kuntotasosta riippumatta. Tunti ei sisällä askelkuvioita.

Varaukset