Varaa tunti

Kehonpaino & Liikkuvuus 30'

Tiistai, 22.11.2022 07:35 — 08:05

Ohjaaja: Jaana

Dynaaminen liikkuvuusharjoittelun tunti, jossa avataan kehoa ja samalla lisätään kehon hallintaa sekä voimaa oman liikkuvuuden rajoissa. Tämä tunti pitäsi jokaisen ottaa osaksi viikottaista harjoittelua.Tunti sopii erinomaisesti kaikille.

Varaukset