Varaa tunti

Core 30

Perjantai, 25.11.2022 07:30 — 08:00

Ohjaaja: Arla

Core tunnilla kehitetään keskivartalon hallintaa, liikkuvuutta ja voimaa monipuolisesti sekä seisten että lattiatasossa. Kiinnitämme erityistä huomiota syviin ryhtiä tukeviin lihaksiin, kehon tuntemusten tarkkailuun. Tunti sopii kaikentasoisille liikkujille, kaikille jotka haluavat vahvemman keskivartalon.

Varaukset