Lempeä Aroma Yin

Tällä tunnilla tehdään pitkiä lempeitä venytyksiä. Asennoissa viipyillään pitkään mutta rennosti ilman suorituspaineita.
Varustaudu super rennoilla  lämpimillä vaateilla ja villasukilla. Vilttejä ja muuta lempeää apuvälinettä löytyy salilta.
tunnilla käytetään mietoa aromaterapia tuoksua ja kynttilöitä.