Live stream-tunnit sisältyvät Kuntokeskus Säterinportin
ryhmäliikunta jäsenyyteen!
Live stream tunnit eivät kuulu Säterinportin työntekijöiden ilmaiseen kuntosaliasiakkuuteen. Säterinportin työntekijät voivat lunastaa live stream asiakkuuden joko laittamalla meille sähköpostia tai aktivoimalla asiakkuuden Säterinportin aulapalvelussa. Jäsenyyden aktivoimisen jälkeen lähetämme sinulle ohjeet tunneille osallistumiseen.
RYHMÄLIIKUNTA SYKSY 2022
Täsmäjumppaa reisi,-vatsa-ja pakara-alueelle.
Koko kropan tehokas lihaskuntotreeni.
Ohjattu salitunti kuntosalilla!
- Pe klo 16.30 / 60min
- Ei striimata
Maailman ihanin ja rentouttavin tunti.
Dance like nobody’s watching!
Syvät lihakset kuntoon lempeästi.
Koko kehon tehokas lihaskuntoharjoitus.
Spinningtunneilla hikitakuu!
- Osa tunneista striimataan, mutta suosittelemme tulemaan paikan päälle.
Niska,- hartiavaivaisille super!
Aamujumppa kehon herättelyyn.
Terveen selän perusta on hyvä ryhti & vahva keskivartalo.
Letkeää joogaa hyvän musiikin tahtiin.