Personal training
Riippumatta siitä, mikä on treenitavoitteesi tai aiempi liikuntakokemuksesi, personal trainer auttaa sinua pääsemään tavoitteisiisi tehokkaasti ja turvallisesti. Säterinportin Personal trainerit ovat luotettavia liikunnan ammattilaisia usean vuoden työkokemuksella.
Henkilökohtaisella ohjauksella hyviin tuloksiin
Juuri sinulle suunnitellulla ohjelmalla varmistat sen, että kuljet kohti päämäärääsi tavoitteitasi tukevalla tavalla. Hyvä alku treenaamisessa varmistaa sen, että harjoittelet jatkossakin säännöllisesti.
Säterinportin Personal trainerit ovat luotettavia liikunnan ammattilaisia usean vuoden työkokemuksella.
Hinnasto
Personal Training
1 kerta (90 min) 150 €
5 kertaa 450 €
10 kertaa 850 €
Personal training paketit sisältävät konsultaation, ohjatut treenit ja perusruokavalion.
Fysioterapeuttinen ohjaus
1 kerta (60 min) 110 €
5 kertaa 550 €
10 kertaa 1050 €
Laillistettujen fysioterapeuttien tekemät ohjaukset sisältävät aina fysioterapeuttisen kartoituksen ja ohjatut harjoitukset.
Ravintovalmennukset
1 kerta (90 min) 150 €
sis.ruokapäiväkirjan analysointi ja yksilölliset ohjeet
5 kertaa 520 €
sis.ruokapäiväkirjan analysointi ja yksilölliset ohjeet ja 4 seurantakäyntiä
Ota yhteyttä!
info@kuntokeskussaterinportti.fi
InBody-kehonkoostumusmittaus 35 €
Mittaukseen voit varata ajan sähköpostilla: info@kuntokeskussaterinportti.fi
