image-101

Personal training

Riippumatta siitä, mikä on treenitavoitteesi tai aiempi liikuntakokemuksesi, personal trainer auttaa sinua pääsemään tavoitteisiisi tehokkaasti ja turvallisesti.

Henkilökohtaisella ohjauksella hyviin tuloksiin

Juuri sinulle suunnitellulla ohjelmalla varmistat sen, että kuljet kohti päämäärääsi tavoitteitasi tukevalla tavalla. Hyvä alku treenaamisessa varmistaa sen, että harjoittelet jatkossakin säännöllisesti.

Säterinportin Personal trainerit ovat luotettavia liikunnan ammattilaisia usean vuoden työkokemuksella.

Kuntosaliohjelmat ja verkkovalmennus

Hinnasto

Personal Training

Ota yhteyttä!

info@kuntokeskussaterinportti.fi

Kerta kestää 90 minuuttia

Paketti sisältää konsultaation, ohjatun treenit ja perusruokavalion.

 

150 €

Kerta kestää 90 minuuttia

Paketti sisältää konsultaation, ohjatut treenit ja perusruokavalion.

 

450 €

Kerta kestää 90 minuuttia

Paketti sisältää konsultaation, ohjatut treenit ja perusruokavalion.

 

850 €

Fysioterapeuttinen ohjaus

Ota yhteyttä!

info@kuntokeskussaterinportti.fi

Kerta kestää 60 minuuttia

Laillistettujen fysioterapeuttien tekemät ohjaukset sisältävät aina fysioterapeuttisen kartoituksen ja ohjatut harjoitukset.

 

110 €

Kerta kestää 60 minuuttia

Laillistettujen fysioterapeuttien tekemät ohjaukset sisältävät aina fysioterapeuttisen kartoituksen ja ohjatut harjoitukset.

 

550 €

Kerta kestää 60 minuuttia

Laillistettujen fysioterapeuttien tekemät ohjaukset sisältävät aina fysioterapeuttisen kartoituksen ja ohjatut harjoitukset.

 

1050 €

Ravintovalmennukset

Ota yhteyttä!

info@kuntokeskussaterinportti.fi 

Kerta kestää 90 minuuttia

Sisältää ruokapäiväkirjan analysoinnin sekä yksilölliset ohjeet

 

150 €

Sisältää ruokapäiväkirjan analysoinnin, yksilölliset ohjeet ja 4 seurantakäyntiä

 

520 €

Personal training paketit sisältävät konsultaation, ohjatut treenit ja perusruokavalion.

 

850 €

Meiltä myös InBody-kehonkoostumusmittaukset

35 €

Varaa aika sähköpostilla info@kuntokeskussaterinportti.fi