REBELS BOOTCAMP
✨Hustle for that muscle✨
Intensiivinen Hiit tunti joka polttaa enemmän kaloreita kuin mikään muu treeni! Tällä tunnilla treenaat koko kehon lihasryhmät läpi ja kasvatat kuntoasi juoksumatolla juosten tai kävellen!
Kyseessä on täysin ohjattu juoksumattotreeniä ja lihaskuntoa yhdistelevä harjoitus jossa musiikki ja valot ovat osa kokonaisvaltaista harjoitusta.
Kolme eri tasoa:
Start Up Rebel Rebel The Rebel
-50% ohjattua juoksumattotreeniä markkinoiden parhailla matoilla & 50% lihaskuntoa!
-Sinulle, joka haluat hikoilla ja hengästyä ja haluat ylittää itsesi!
Elämystreenistä lisää iloa ja energiaa päivään!
REBEL
Intensiivinen Hiit tunti joka polttaa enemmän kaloreita kuin mikään muu treeni! Tällä tunnilla treenaat koko kehon lihasryhmät läpi ja kasvatat kuntoasi juoksumatolla.
Kyseessä on täysin ohjattu juoksumattotreeniä ja lihaskuntoa yhdistelevä harjoitus jossa musiikki ja valot ovat osa kokonaisvaltaista harjoitusta.
Tunnin intensiteettiä voit muokata itse, joten rohkeasti mukaan nauttimaan treenistä ja hyvästä fiiliksestä!
HUOM: Juoksumatot kulkevat myös kävelyvauhtia, joten älä ota turhia paineita juoksuosuudesta:)
START UP REBEL
REBELS-tuntivalikoimamme kevyempi versio 🙂
Energinen ja monipuolinen bootcamp-tyyppinen tunti, jossa treenaat tehokkaasti läpi koko kehon.
Tällä tunnilla hikoillaan ja hengästytään mutta maltilla.
Juoksumatot ovat myös kävelymattoja, joten älä ota paineita sen suhteen. Tällä tunnilla ei ole hyppyjä, paitsi ehkä ilosta ja nekin vapaaehtoisia!
Jos olet jo enemmän REBEL niin tule silti mukaan. Intensiteettiä on helppo skaalata itse niin ylös kuin alaspäin 🙂
THE REBEL
Vauhtia mutta ei vaaratilanteita.
Kaipaatko kunnon tykitystä ja itsensä haastamista?
Tule mukaan THE REBELS-tunnille. Nyt juostaan, nostetaan painoja ja koetellaan kestävyyttä.
Nauti markkoinoiden parhaiden juoksumattojen rullaavasta tunnelmasta jalkojen alla ja anna itsesi lentää!
Älä pelkää punaista! Rebels tunneilla saa myös himmailla ja treenata päivän kunnon mukaan. Itse asiassa se on suositeltavaa. Oikea Rebel tietää ja tuntee itsensä ja osaa painaa punaista ja pysähtyä jos siltä tuntuu.
Meillä kukaan ei vahdi juoksumaton vauhtia (ellet ole sitä itse pyytänyt) tai punttien kokoa joten rohkeasti mukaan väreistä huolimatta!
We LOVE all Colors
Voinko tulla tutustumaan tuntiin?
Kyllä voit!
Laita meille meiliä niin varaamme sinulle
paikan tunnille.
Kokeilutunti on maksuton
Mitä Rebels-
tunnit maksavat?
Rebels-tunnit kuuluvat ryhmäliikuntajäsenyy-teemme, 10-kerran korttiin ja kertakäyntiin.
Kaikki tuotteet saat ostettua verkkokaupastamme.
Treeneihin pääset heti ostoksen jälkeen!
Haluan mukaan mutta minua jännittää
Huoli pois. Jokainen on joskus ekaa kertaa.
Lauantai-aamupäivän Rebels tunnin alkuun on varattu aikaa rauhallisempaan starttiin, joten esimerkiksi siitä on hyvä aloittaa.
Voit kuitenkin aloittaa mistä vain. Kerro vain ohjaajalle, että olet ensimmäistä kertaa ja he auttavat sinut alkuun!
