Varaa tunti

Cross training

Perjantai, 21.08.2026 11:00 — 11:45

Ohjaaja: Aleksi

Cross Training haastaa voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa. Tunnilla käytetään juoksumattoja, vapaita painoja ja kehonpainoa. Jokainen tunti on erilainen ja haastaa sinua kehittymään eri osa-alueissa. Jokainen tunti päättyy hikipisaroihin ja hyvää fiilikseen. Voit osallistua tunnille olitpa täysin aloittelija tai konkari. Tunti skaalataan jokaisen kunnolle sopivaksi.

Varaukset